Liebeskummer als Teenager verarbeiten

   

Liebeskummer als Teenie - frühzeitig den richtigen Umgang damit lernen

Liebeskummer bewegt jeden Menschen zumindest einmal im Leben. Man sagt der ersten großen Liebe den größten Bezugspunkt zu und sieht darin auch die stärkte zwischenmenschliche Beziehung. Sie hat oftmals einen lebenslangen Effekt.

Da die Liebesbeziehung in aller Regel in den Teenie-Jahren eines Menschen entsteht, kann sich nach Abkühlen der Gefühle auch durchaus ein vertrautes Verhältnis in der Zukunft entwickeln. Was aber zunächst an Gefühlen entsteht ist nach dem Aus der Beziehung Schmerz, Trauer und Verzweiflung.

LiebeskummerAus Vergangenem für die Zukunft lernen

Rückblickend stellt sich für die Betroffenen meist die Frage nach dem Sinn für diesen Einsatz. Nur selten herrscht ein Verständnis für die Taten, die von Betroffenen gesetzt wird. Ob man nun dem oder der Ex nachspioniert und sie bei Aktivitäten verfolgt oder mit Telefonnachrichten bombardiert, das Schema läuft praktisch immer gleich ab.

Man erkennt anhand des aufgezeigten Musters bereits sehr gut, wie wenig logisch sich das Verhaltensmusters in Phasen des Liebeskummers darstellen lässt. Umso wichtiger ist es, dass man nach Tipps im Umgang gegen Liebeskummer sucht. Ob sich diese auch erfolgreich gegen den Liebeskummer einsetzen lassen, ist eine andere Sache. Das Verständnis über das eigene Verhalten ist aber wichtig, um einen Ausweg aus der Krise zu finden. Wir wollen uns im Folgeartikel mit dem richtigen Umgang gegen Liebeskummer auseinandersetzen.

LiebeskummerDer richtige Umgang mit Liebeskummer

Wenn erst einmal die Beziehung zerbrochen ist, dann fällt der oder die Betroffene ins Bodenlose. Es scheint so zu sein, als würde einem der Boden unter den Füßen weggezogen werden. Die wichtigste Erkenntnis aus der verabschiedeten Beziehung ist die gewonnene Erfahrung. Sie müssen sich selbst eingestehen, dass Sie die Erfahrung weiser gemacht hat und die nächste Beziehung nur nach Einarbeitung der vergangenen Erfahrungen ein Erfolg werden kann.

Das soll jetzt nicht allzu logisch klingen, aber die pure Emotionalität wird in der Folge der Aufarbeitung und der Reifungsprozess auch beiseitegeschoben. Aus dieser Erkenntnis heraus sollten Sie unmittelbar das tun, was Ihnen selbst guttut. Auch unkonventionelle Mittel aus der CBD Apotheke können eine Hilfestellung bieten. Man weiß aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass CBD-Produkte auch bei der Beseitigung von Trennungsschmerz erfolgreich eingesetzt werden kann.

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